大切なのは、心。

昨日の朝クラス厳念寺に続き、先程の夜クラス真行院クラスに来たYさん。

本日もまわりと比べる事なく頑張っていました!!

 

師は仰います。
【隣やまわりの人と比べるより、昨日の自分、1週間前の自分と比べ1ミリでも成長しているのか?】


そして今、自分に向けても言ってみました^-^

後退しないように楽しみながら一緒に頑張りましょう!

 

☆今日の寺ヨガスマイルはこちら☆🍁
19:00〜20:15 浅草寿仙院
19:30〜20:45 上野宋雲院

是非ご参加下さいませ!