こそだてフェスタ西東京終了!

今年のこそだてフェスタは今までにない最高の盛り上がりを見せてくれました♪

 

アリーナでのヨガクラスは、15枚弱のマットしかない中・・・

床でのご参加もあり、20名くらい?

パパも2名のご参加!嬉しかったです♪

 

「えー!無理ー!」と笑いながらもチャレンジするママ達!

(パパ達は黙々とやってました・笑)

その笑顔に子ども達もテンションUP!?

ワイワイと賑やかな時間となりました^-^

 

キツめのワークもあったかと思いますが、手をつないで行ったり、お互いの呼吸を感じたり、

いつもと少し違うコミュニケーションだったかと思います。

 

「腿が〜!」と言いつつ「あれ?腰が軽い!?肩がスッキリしてる!」

普段意識しないところを使うのがヨガ。

ワクワクしながら続けていただけたらと思います。

 

 

心身共にスッキリした後は、身近すぎてなかなか言えない「ありがとう♡」を伝えて欲しい。

そんな事もお話しました。

また、いつも後回しにしているママとパパの身体のバランスも整えて欲しい。

そんな気持ちでクラスをさせていただきました。

 

展示ブースも大盛況!

「ヨガってスポーツじゃないんですね!?参加すれば良かったな・・・」

という声をいただき、文章としての展示をやって良かったと感じました。

 

すべて無料で開催されている「こそだてフェスタ」は、地域の方々のご協力あっての開催です。

そして、実行委員会の皆様の努力の結晶です。

支えて下さる皆様に心から感謝いたします。

 

本日のご参加は延べ1500人!

来年度もより良い形で出展させていただきたい!と思います^-^

 

ご来場の皆様、本当にありがとうございました!!!