「簡単！ベビーマッサージ＆ママヨガ」西東京市田無柳沢児童センター
今回も賑やかに修了しました♪
今回は18組のお母さんと赤ちゃんがご参加。
6ヶ月から10ヶ月くらいの赤ちゃん達は、お友達とのコミュニケーションを学ぶ間（？）お母さんたちは下半身！腿とふくらはぎにアプローチ！
「腿きつーーい！」の後は
「足が軽い・・・」と少しぽかーんとされた様子でビックリされていました。
ヨガクラス修了後は「身体が全然違います！やってよかった！」と嬉しいお声をいただきました♪
赤ちゃんが泣いていても、抱っこしていても、出来ることはあります。
産後の身体のメンテナンスは大事！
私自身がやって良かった！と心から感じているので、今はキツくてもやって欲しい！そんな思いで続けて開催しています^-^
次回は12/5です！
ご予約・お問い合わせは田無柳沢児童センターまでお願いいたします♪