NAS東大宮 腰・膝楽々集中コース体験会第3回目終了!

本日、NAS東大宮

「腰・膝楽々集中コース体験会第3回目」でした^-^

❣️
10名の方にご参加頂きました。
大人数のスポーツクラブスタジオでは、なかなかインストラクターから直接、指導してもらうのは難しい。

 

もっと細かく指導して欲しい!
柔軟性を高めたい!
レベルアップしたい!
身体の痛みを緩和したい!
不調を改善したい!と。。。


理由はさまざまですが、皆さん、軽くなった、楽になった、スッキリしたと、クラス始まり緊張のお顔とは打って変わって、笑顔でお帰りになられたのが印象的でした。
これこそ、ヨガの効能♡

 

❣️10月からの本コース、より多くの方にヨガで楽になって頂くため、少し趣向を変えて、クラス展開をして参ります。
乞うご期待ください!!!