寺ヨガスマイル@宋雲院(そううんいん)

 

上野駅の浅草口から徒歩5分。

 

都会のビルとビルの合間にひっそりと佇み、

大通りから一本入った静かな通りに宋雲院はあります。

 

正門をくぐり、緑が生い茂るお庭を通って本堂へ、
明らかに外の空気とは違う異空間が広がります。


天井高く落ち着きのある本堂でのヨガ。


心洗われるひと時をお過ごしください。

 

 

 


▶︎開催日時

毎週水曜日 19:30~20:45/月1日曜日 10:30~11:45

※開催日程は クラススケジュールを必ずご確認下さい

 

※お寺という特別な環境ですので、急遽お休みとなる場合がございます

必ずクラススケジュールで最新情報をご確認下さい


▶︎持ち物

ヨガマット又は、バスタオル ・締め付けない服装・水分


▶︎ご参加方法

ご予約優先となります。ご参加の際は、こちらのクラススケジュールからご予約ください。


▶︎参加費

・1回 2,000円 ・5回チケット 9,000円(チケット有効期限・使用日から3カ月)

・初回参加時にチケット購入 ¥7,500 (クラス参加後でもok)

・回数券終了時に継続購入の場合、¥7,500

・マットレンタル ¥100

〜ヨガマットのご予約はお問い合わせからお願いいたします〜


▶︎会場
正門をくぐって正面の本堂、もしくは

本堂を正面に、左の玄関から上がり階段で3階まで上がっていただいた畳のお部屋です。 ※時期により異なります。


▶︎交通アクセス

 

住所:東京都台東区東上野4-1-12

 

 

アクセス:各線「上野駅」

中央改札から浅草口へ出て、徒歩5分。


▶︎宋雲院クラス 参加者のお声

<夜クラス>
・寺ヨガの後は体が軽いです。   50代 女性
・いつもは手足が冷たいけど、寺ヨガの後は心も体もぽかぽかです。    40代女性
・お寺でのヨガ新鮮です!! 日常ではなかなかできない、自分と向き合うこと。でもお寺ヨガはそれができるような気がしました。
  40代女性

 <日曜クラス>
・お寺でやるヨガが気持ち良いです。  30代 

・頭がスッキリするからクセになります。 10代
・日曜だから参加できるので、ありがたいです! 10代 
・朝の清らかな空間でヨガをすると、一日中気持ちが良いです。  40代