▶︎〈寺ヨガスマイル〉 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
世代性別を超えて集うことのできる場所。
それが本来のお寺の姿でもあります。
そのコミュニティは ヨガの語源である［繋がる］と通じるものがあり
それを大切にしてゆくのが［寺ヨガスマイル］ のクラスです。
お寺 という特別な 静かな空間で、
身体の緊張をとり、心穏やかになる 〝寺ヨガ〟
肉体のみならず 自分の内側をも整え、クラス後の 日常生活 に生きる。
そんなヨガクラス をぜひ ご体験ください。
↑クラススケジュールはこちらをクリック↑
▶︎寺ヨガスマイル 寺院紹介
▶︎持ち物＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
・ヨガマットもしくはバスタオル、水分、ゆったりとした動きやすい服
▶︎料金＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
1回２,０００円 5回チケット ９,０００円 ◉初回参加時のチケット購入、または回数券終了時に継続購入▶︎７,５００円(1500円OFF)
※回数券の有効期限は使用日より３カ月です。
レンタルマット1回100円
NEW
※有効期限を過ぎた回数券の残りの回は、現金にて差額の５００円を追加することでご利用いただけます。（2018/11/5 追記）
※追加料金での回数券のご利用は、最終ご利用日から１年以内とさせていただきます。 （2018/12/16 追記）
▶︎その他＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿___________________
＊ご参加の際には、こちらのクラススケジュールよりご予約の上 クラス開始までに会場へお越しください。
初回参加の場合には、お申込み書のご記入などがありますため クラス開始の１０分前までにお越しくださいますようお願いいたします。
＊各お寺共に、開場はクラス開始の２０分前となります。 それ以前は、お入りいただけませんのでご了承くださいませ。
＊啓運寺のみ、お子さまの同伴が可能です。 詳細は 啓運寺紹介ページ をご覧ください。
＊痛みや不調のある方も、ぜひ一度、担当インストラクターへご相談下さい。ヨガで出来ることは沢山あります。
＊ご質問やご不明な点などは お気軽にスマイルヨガプロジェクトまでお問い合わせください。
▶︎ギャラリー
2018年12/2(日）10:00〜16:00
テラデマルシェ＠上野 宋雲院へ出展いたしました。
毎週、様々な曜日で開催されているスマイルヨガプロジェクトの寺ヨガクラス。その１つである、東上野の宋雲院にて定期開催されている「寺でマルシェ」に、スマイルヨガプロジェクトメンバーであるYuki& Chie がヘナアート&ヨガセラピーで出店させていただきました。
「寺でマルシェ」は、東京郊外からも沢山のアーティストが出店する温かいイベント。今回もありがたいご縁と出会いが沢山ありました。
テラデマルシェの詳細はこちら
https://terademarche.jimdo.com/
2018年8月26日（日）《寺ヨガスペシャルコラボ企画 vol.1》 開催しました！
寺ヨガスマイルコラボ企画第1弾『寺ヨガ✖NITCHA』@上野宋雲院
好評 満員御礼にて終了しました！
イベントの様子はこちら Facebookページへ
次回のコラボイベントも お楽しみに！！
▶︎【寺ヨガスマイル】に関してのご質問＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Q.寺ヨガスマイルに参加したいのですが、どのような手続きが必要でしょうか？
A.お手続きは必要ありません。動きやすい服装、ヨガマットかバスタオルと飲み物をお持ちの上、
当日はお申し込み書にご記入いただきますので、クラス開始の１０分前までに会場へお越しください。
Q.寺ヨガチケットはどこで購入出来ますか？
A.ご参加頂いた初日から、インストラクターよりお買い求め頂けます。もちろん、ご購入日よりお使い頂けます。
なお、チケットの購入は現金のみとさせていただいております。
Q.シャワーはありますか？
A.シャワーはございません。気になる方は着替えなど汗対策用品をお持ち下さい。