▶︎活動履歴 _____________________________________________________

 

<2014年>

2014年    「スマイルヨガプロジェクト」活動開始

 

<2015年>

2015年 8月 日野市内にて「シニアヨガ」を開催

               日野市ふれあいの森にて「社会還元プロジェクトヨガクラス」を開催

    9月 日野市青年会館 市民ふれあいの森 新町交流センターにて「不調改善ヨガクラス」を開催

      12月  和歌山県五朗地蔵寺にてヨガクラスを定期的(月2回)にスタート

                  和歌山県みなべ町子育て支援事業ママヨガクラスを定期的(隔月開催)にスタート

 

<2016年>

     4月 AEON多摩平の森にて「木曜夜ヨガ」定期開催スタート

        和歌山県由良町子育て支援事業「産後ママヨガクラス」スタート(不定期開催)

     5月 熊本地震被災地訪問 仮設住宅にて「ヨガで心と身体のケア」クラス開催(ボランティア活動)

     7月 新宿区(西新宿シニア館)にて「介護予防クラス」を開催(週1回・半年間無料定期開催)

         港区(白金いきいきプラザ)にて「介護予防クラス」を開催(週1回・半年間無料定期開催)

         日野地区にて「シニアヨガクラス」を開催

         西東京市保谷デイサービスハミングにて「シニアヨガ」を開催(月1回ボランティア活動開始)

     8月 AEON多摩平の森にて「歩き方ワークショップ」を開催

     9月 日本赤十字社 総合福祉センター レクロス広尾にて「介護予防クラス」を開催(ボランティア活動)

         和歌山県由良町にて 子育て支援「産後ママヨガクラス」を2ヶ月に一度の定期的にスタート

         草加SKT24高砂コミュニティセンターにて「草加健康都市宣言シニア対象 ヨガチャリティークラス」を開催

             AEON多摩平の森にて「地域還元!敬老の日 不調改善無料ヨガ」ワークショップを開催

      10月 AEON多摩平の森にて「ファミリーヨガ」「不調改善ヨガ」ワークショップを開催

             スマイルヨガプロジェクトが京都にて活動開始

             京都大原記念病院にて「デイサービスボランティアシニアヨガ」定期開催

             AEON多摩平の森にて「笑顔イキイキ!アクティブヨガ」ワークショップを開催

         西東京市保谷デイサービスハミングにて「地域の集い〜カンタン!初めてのヨガ」を開催

      11月 AEON多摩平の森にて「内から温まるヨガ」ワークショップを開催

         西東京市保谷デイサービスハミングにて「ヨガ体験会」を開催

         企業訪問 IT企業にて「初めてのヨガ」を開催

         企業訪問 「美容師さんのためのヨガクラス」を開催

<2017年>

     2月 AEON多摩平の森にて プーク人形劇団とのコラボレーション「人形劇とヨガのワークショップ」を開催

         老人ホーム アマポーラ湘南にて「シニアヨガクラス」を開催

         企業訪問 IT企業にてヨガクラスを開催

         西東京市ひばりが丘児童センターにて「助産師さんと!簡単ベビーマッサージ&ママヨガ」ワークショップを開催

     4月 八王子市「福傳寺」にて「お寺ヨガ」クラスがスタート

         辻堂海浜公園にて「リフレッシュヨガ」が定期的(毎月第2日曜日)にスタート

         草加市教育委員会生涯学習課主催 「体験ヨガクラス」を開催

     5月 スポーツクラブNAS西日暮里にて「腰痛改善プログラム体験会」を開催

         西東京市田無ひまわり保育園にて「保育士さんとママのための不調改善ヨガクラス」を開催

     6月  AEON多摩平の森にて「子連れOK!ヨガとアロマで梅雨を快適に!」ワークショップを開催

         スポーツクラブNAS西日暮里店にて「腰痛改善プログラム体験会」を開催

         VYS621「ヨガ奉り」@浅草橋 開催

         西東京市田無柳沢児童センターにて「簡単!ベビーマッサージ&ママヨガ」を開催(ボランティア活動)

     7月 西東京市田無ひまわり保育園にて「保育士さんとママのための不調改善ヨガクラス」を開催
       スポーツクラブNAS西日暮里店にて「腰痛改善2ヵ月集中コース」スタート

     8月 「障害を持つご家族のためのヨガクラス」を開催

       AEON多摩平の森にて「家族と!お友達と!ファミリーヨガワークショップ」を開催

     9月 草加市健康都市宣言「SKT24ヨガ教室」開催

    10月  和歌山作業所にてヨガクラスを開催 

         西東京こそだてフェスタにて「肩こり腰痛改善!ファミリーヨガ」を担当

         AEON多摩平の森にて「無料!ヨガ体験!ワークショップ」を開催

         百草園 月のおあしすにて「障害を持つ子どもとご家族のためヨガクラス」を開催

         京都オカザキミュージックワールドフェスタ2017にヨガクラスを担当

         日野市「保育士のためのヨガクラス」を担当

    11月  児童擁護施設でのヨガクラスが定期的にスタート

         西東京市田無ひまわり保育園にて「保育士さんとママのための不調改善ヨガクラス」を開催

 

<2018年>

     1月 AEON多摩平の森にて「障害がある子どもとそのご家族のためのヨガクラス」が定期的にスタート

     2月 京都府社会福祉法人パブテストホーム「認知症不安改善ヨガ」が定期的にスタート

     3月 Hata yoga FLOW @横浜開催  

     4月 柴又帝釈天「花まつり」にてヨガクラス開催

         サンスカーラ☆さいたまーずヨガクラス開催

     6月 VYS621「ヨガ奉り」@渋谷区 開催



▶︎2017年スポーツクラブNAS西日暮里店【腰痛改善プログラム2ヶ月集中講座】
参加者の声は こちら

▶︎【介護予防研究プロジェクト】プロジェクト参加者の声_2016年実施____________________

■杖をついての毎日。信号を青で渡りきることができず、また、旅行も歩くことがキツイので諦めていた。
  それが、4ヶ月で杖がいらなくなり、走ることもできるようになり、スペインに旅行までいけました。
■教えてもらったワークで腰痛がなくなり、たとえ痛くなっても自分で改善することができるようになりました。
  腰痛の具合に合わせて毎日を送っていたのが、腰痛を考えずに1日を楽しめるようになりました。

 【その他 参加者の声はこちらから】

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2016年実施 介護予防プロジェクトアンケート結果
2016年7月 新宿区(西新宿シニア館)にて開催した「介護予防クラス」(週1回・半年間無料定期開催)のアンケート結果
■スマイル-アンケート.pdf
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