▶︎〈寺ヨガスマイル〉 ______________________________________________________


世代性別を超えて集うことのできる場所、それが本来のお寺の姿でもあります。

 

そのコミュニティは ヨガの語源である[繋がる]通じるものがあり 
それを大切にしてゆくのが[寺ヨガスマイル] のクラスです。

 


お寺 という特別な 静かな空間で、

身体の緊張をとり、心穏やかになる 〝寺ヨガ〟

 

肉体のみならず 自分の内側をも整え、クラス後の 日常生活 に生きる。
そんなヨガクラス をぜひ ご体験ください。

 

 

↑クラススケジュールはこちらをクリック↑

▶︎持ち物__________________________________________________________

・ヨガマットもしくはバスタオル、水分、ゆったりとした動きやすい服

 

▶︎料金__________________________________________________________

1回2,000円  5回回数券9,000円 ・初回参加時のチケット購入7500円 (1500円OFF)・回数券終了時に継続購入の場合7500円
※回数券の有効期限は使用日より3カ月です。

レンタルマット1回100円

▶︎その他__________________________________________________________

 

啓運寺のみ、お子さまの同伴が可能です。 詳細は 啓運寺紹介ページ をご確認ください。

 各お寺さんのご紹介は下へ。


痛みや不調のある方も、ぜひ一度、寺ヨガインストラクターへご相談下さい。
ヨガで出来ることは沢山あります。



ご質問やご不明な点などは お気軽にスマイルヨガプロジェクトまでお問い合わせください。

※現在お休みをいただいているお寺もございます。開催につきましては、スケジュールよりご確認いただきましてご予約ください。

 

 


▶︎寺ヨガスマイル 寺院紹介





▶料金システム

寺ヨガスペシャルコラボ企画開催

 

 

上野宋雲院にて寺ヨガスマイルコラボ企画第1弾『寺ヨガ✖️NITCHA』を8月26日(日)開催致しました。

ヨガクラス担当はCHIE先生&NAHOKO先生、お茶を淹れて下さったのはお茶ソムリエ倉橋佳彦さんです。

期日:2018年8月26日

時間:10:00〜12:00

・ヨガ 60分

・休憩

・日本茶試飲

アクセス:JR線「上野駅」より徒歩7分

料金:3000円

定員:30名

持ち物:動き易い服装、飲み物、タオル、ヨガマット

 

倉橋佳彦さんプロフィール

https://www.facebook.com/profile.php?id=100002532267343



▶︎7/1(日)10:00~16:00 寺でマルシェ終了致しました。

皆様ご参加頂き、ありがとうございます。

 

 

毎週、様々な曜日で開催されているスマイルヨガプロジェクトの寺ヨガクラス。その1つである、東上野の宋雲院にて定期開催されている「寺でマルシェ」に、スマイルヨガプロジェクトメンバーであるYuki& Chie がヘナアート&ヨガセラピーで出店させて頂きました。

気落ちの良い天気の中、沢山のアーティストが出展する楽しいイベントとなりました。見逃した方、次回是非ご参加くださいね。

 

テラデマルシェの詳細はこちら

https://terademarche.jimdo.com/

 

 

 



▶︎【寺ヨガスマイル】に関してのご質問____________________________________________

 

Q.寺ヨガスマイルに参加したいのですが、どのような手続きが必要でしょうか?
A.お手続きは必要ありません。動きやすい服装、ヨガマットかバスタオルと飲み物をお持ちの上、

当日はお申し込み書にご記入いただきますので、クラス開始の10分前までに会場へお越しください。

Q.寺ヨガチケットはどこで購入出来ますか?
A.ご参加頂いた初日から、インストラクターよりお買い求め頂けます。もちろん、ご購入日よりお使い頂けます。
なお、チケットの購入は現金のみとさせていただいております。

 

Q.シャワーはありますか?

A.シャワーはございません。気になる方は着替えなど汗対策用品をお持ち下さい。 

■寺ヨガスマイル開催場所■