▶︎いのりんぴっく終了致しました!

  皆さまご参加ありがとうございました!〜

〜いのりんぴっくは、【環境・平和・いのち】をテーマに

すべての方に向けて開催される【いのりの祭典】です〜

4月7日(土)10:30〜

場所:柴又帝釈天 題経寺

主催:日蓮宗東京都東部宗務所

 

「花まつり」はお釈迦様の生誕(4月8日)をお祝いするご縁日。

境内では様々な催し、物産展などが開催されました。

 

スマイルヨガプロジェクトでは、

寺ヨガクラスで参加・協力させていただきました。

普段足を踏み入れる事の出来ない

帝釈天・祖師堂(写真下)でのヨガをお楽しみいただきました。 


【ヨガクラス開催概要】

〜寺ヨガ★老若男女、みんなでヨガ奉り〜

 

■午前の部 11:00〜12:00

 ヨガdeデトックス〜健康美を手に入れよう!〜

■午後の部13:30〜14:30

 ヨガセラピー〜首・肩・腰が軽くなる!〜

 

■会場 祖師堂

■費用 500円

■内容 お年寄りからお子様まで、どなたでも参加出来る内容です。

 椅子でのご参加も可能です。サポートも付くのでご安心下さい!

■持ち物 締め付けない服装・水分

■ご予約はこちらまで

 

 



▶︎7/1(日)10:00~16:00 寺でマルシェ終了致しました。

皆様ご参加頂き、ありがとうございます。

 

 

毎週、様々な曜日で開催されているスマイルヨガプロジェクトの寺ヨガクラス。その1つである、東上野の宋雲院にて定期開催されている「寺でマルシェ」に、スマイルヨガプロジェクトメンバーであるYuki& Chie がヘナアート&ヨガセラピーで出店させて頂きました。

気落ちの良い天気の中、沢山のアーティストが出展する楽しいイベントとなりました。見逃した方、次回是非ご参加くださいね。

 

テラデマルシェの詳細はこちら

https://terademarche.jimdo.com/

 

 

 



▶︎寺ヨガスマイル ______________________________________________________

地域の方が気軽にお寺に集い、世代を超えて健康のための時間を過ごす。
お寺を活性化し、地域の方のコミュニティの場所に。

赤ちゃんからシニアまで家族で健康について語らう場所。
身体の緊張をとり、心穏やかになる寺ヨガスマイル!
憩いの場の提供!地域に健康の輪を広げていきます。多くのお寺さんのご協力があって開催することができます。全ての縁に感謝して、メンバー一同笑顔でお迎え致します。

地域の養護院や障害者のクラスの費用をこのクラスの収益からも賄っていきます。地域に健康の輪を広げる、寺ヨガスマイル!!

 

クラススケジュールはこちらから!

現在お休みをいただいているお寺もございます。スケジュールより確認、ご予約ください。


■寺ヨガスマイル開催場所■







▶料金システム

■宋雲院、啓雲寺、真行院、寿仙院
1回2000円 5回7500円(マットレンタル込み8000円※延壽寺以外)
■厳念寺のみ少人数制のため要予約・啓雲寺のみ子連れ参加歓迎!

▶︎持ち物__________________________________________________________

ヨガマットもしくはバスタオル、水分、ゆったりとした動きやすい服

 

*啓運寺のみ、お子さまの同伴が可能です。

詳細は各お寺のページをご確認ください。


〜痛みや不調のある方も、
ぜひ一度、寺ヨガインストラクターへご相談下さい。
ヨガで出来ることは沢山あります。

質問やお問合せはお気軽にスマイルヨガプロジェクトまでどうぞ。

 

 

▶︎【寺ヨガスマイル】に関してのご質問____________________________________________

 

Q.寺ヨガスマイルに参加したいのですが、どのような手続きが必要でしょうか?
A.お手続きは必要ありません。動きやすい服装、ヨガマットかバスタオルと飲み物をお持ちの上、当日ご参加ください。

Q.寺ヨガチケットはどこで購入出来ますか?
A.ご参加頂いた初日から、インストラクターよりお買い求め頂けます。もちろん、ご購入日よりお使い頂けます。
なお、チケットの購入は現金のみとさせていただいております。

 

Q.シャワーはありますか?

A.シャワーはございません。気になる方は着替えなど汗対策用品をお持ち下さい。